『”寝ていたい”がゴールじゃなかった!?本当に望んでいたこと』
大成ちえここんにちは！
行動心理のプロ
大成ちえこです！
前回の続きです。
私が本当に叶えていたゴールは
”ただ寝ていたい”というゴールだった。
そこまで気づいたところで終わりました。
でもね。
この"寝たい"ゴールでさえ
実は思い込みだったんです。
今日はその話を書きますね。
■ずぅ〜っと寝ていたい？
なんで「寝たい」が
無意識のゴールになっていたのか?
自分に問いかけてみました。
「本当にずっと寝ていたいの?」
そしたら
いや、そんなのつまんないわ。笑
という答えが出てきた。
■ アクセルを踏み続けた日々
何年も、先読みをして
周りのお世話係をやって
アクセルを踏み続けた。
夜遅くまで
ブログを書いては消して
書いては消して…
朝も早く起きなきゃ
家事が回らない。
ブログを書かなきゃいけないのは
娘を助けた借金のため。
稼がないと自爆するという焦り。
目の前の気になる事を
自分だけで何とかしようとしてた。
でも、身体は知っていた。
エネルギーを自分勝手に
出していたから
そろそろ止まれって。
だから
寝たいんじゃない
ただ、回復したかっただけ。
■ また、やっちゃった!
ノートを書いていて
ハッと気づいた。
また、やっちゃった！
何をやっちゃったのかって?
私は
家族が家事を手伝ってくれないから
不満を言っていた。
でも、本当は
私が勝手に先読みして動いてたから
家族は気づいてないだけだった。
世の中のお母さんは
ほぼ、これをやってる。
私ももれなく、そうだった。
■ 夫の言葉を思い出した
夫はずっと言ってくれていた。
「お前は金を求めると動けない」
「だから、本気で関わりたい人だけ
求めてくれる人に
全力を注げばいい」
その言葉を
思い出したんです。
そして、よくよく考えてみたら…
私はまた、協力してくれる環境を
当たり前に感じていた
当たり前は
当たり前ではないのに…
■ 実は、もう安心できる状況だった
冷静に見てみたら
借金は、少しずつ返してる。
大きな出費があると思っていた事が
なくなって
これからも支払いはできる。
夫の自営も
私が手伝うことが
ほぼなくなっていた。
(事務仕事など、
夫と娘がやってくれている)
そして、夫は不満を言ってない。
家族も不満を言っていない。
なのに、私が勝手に
忙しいと思い込んでいた。
大好きなお客様との関係に
集中できる環境を
家族や周りが整えてくれていたのに…
■ 私が世の中に望んでいる世界を
自分で生きていた
気づいてなかったけど
私が世の中に
望んでいる世界を
自分で生きていると実感した。
私が望んでいる世界は
「安心してやりたい事に
夢中になれる世界」
努力しなくては
好きを求めちゃいけない
家族の面倒は
私の仕事
周りを優先しなきゃ
自分は後回し
それらの問題が
全て解決しなきゃ
私たち女性は
好きを求めちゃダメ
そう、思っていた。
そんなの、全部幻想だった。
私はもっと
おしゃれもしたい
好きなことに
時間とお金を使いたい
自分の好きな人を
応援したい
お客様の人生を
勝たせたい！
そのために
自分も動きたい！
そういう人間だったことを
思い出した。
寝たいのではなく
安心したかっただけ
本当のゴールは
"安心して動ける
私に戻ること"だった
■ 動けないのは、能力不足でも
メンタルの弱さでもない
動けないのは
能力不足でもなく
メンタルの弱さでもない
安心を自覚してなかった。
家族や周りに応援される世界を
実感した時
やっと、意欲という
エネルギーが戻り始めた。
そして
安心した居場所を手に入れた
次に必要なのは…
私はもう
一人で責任を背負う世界にはいない
周りに応援される世界に来た
仲間がいる世界に来た
大切な人を応援する世界に来た
それができる
私になっている世界に来た
だからこそ、次に必要なのは
安心して外の世界で働くこと
私の積み重ねた経験を
体験を世の中の人に
体験してもらうこと
そのために必要な
自分と相手の
安心できるポイントを知る
そして、次のゴールをズラさずに
決める
それが、とても大切…
もしあなたが今
家族のために頑張りすぎて
疲れているなら
仕事も家庭も完璧にこなそうと
毎日必死で走り続けているなら
夫の機嫌、子どもの予定
親の期待に振り回されて
「私の時間はどこにあるの?」
そう感じているなら
あなたも、私と同じように
「安心して動ける世界」は
もう目の前にあるかもしれません。
ただ、それに気づいていないだけかもしれない…
次回、その世界への一歩を
お伝えしますね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
公式LINEの
ご登録はこちら↓
