『好きだけで生きる魔法④』
大成ちえこ"好き"を選ぶときに必要なのは
"メリハリ"です。
これは、私がずっと
夫に言われ続けてきた言葉でしたが
当時は全く受け取れませんでした。
私は「全部やる」
「全部応える」
「全部背負う」
そんな生き方が
当たり前だと思っていたから
「メリハリをつけなさい」と言われても
どこかで「もっとやらなきゃ」と
思っていました。
でも、ずっと
「家族といる時間＝世話をする時間」
だと決めつけていたのは
実は私自身でした。
本当は、家族が自立していれば
私が抱えなくてもいい。
そうすれば、家族と過ごす時間は
"休む時間"にも"一緒に楽しむ時間"にも
なるんです。
そのためには
自分の現状をちゃんと
家族に伝えることが必要でした。
「今の私が何をしたいのか」
「どこを助けてほしいのか」
それを伝えずに
「どうせダメって言われる」と
決めつけていたのも、自分自身だった。
メリハリをつけることは
『サボること』でも
『わがまま』でもなく
むしろ
「全力で好きに生きるための準備」
なんだと気づきました。
休むときは思い切り休む
家族といるときは
家族と向き合ったり、一緒に楽しむ
この切り替えがあるからこそ
また思い切り好きなことに挑戦できる。
ずっと「自由＝ずっと動き続けること」
だと思っていたけれど
本当の自由は
止まることも自分で選べること
だったんです。
次回は、この「メリハリ」を持って
進む中で見えてきた
自由は簡単には手に入らない
という真実についてお話します。
自分の意思で生きたいあなたへ
私は、家庭・仕事・感情を整え
“自由に熱狂できる人生”へ導く
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